«Αν γυμνάζομαι συστηματικά, σε σταθερή βάση και προσέχω τι τρώω, σίγουρα ο μεταβολισμός μου είναι ιδιαίτερα ανεβασμένος», λέει η 44χρονη ηθοποιός. Κάτι τέτοιο σημαίνει ότι η Halle καταναλώνει πολλές σαλάτες συνοδευόμενες από καθαρή πρωτεΐνη, όπως ψάρι ή κοτόπουλο, και επιπλέον ασκείται για τριάντα λεπτά τη μέρα, τέσσερις φορές την εβδομάδα αερόβια αλλά και κάνοντας προπόνηση με βάρη και ασκήσεις ενδυνάμωσης.
ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ πως μπορείτε να τονώσετε το μεταβολισμό σας και να αποκτήσετε ένα γραμμωμένο σώμα!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου